BENEFICIOS DE BAILAR
¿Sabias qué bailar tiene muchos beneficios para la salud?
FISICOS:
- Fortalece el corazón
- Mejora los reflejos
- Mejora tu imagen
- Previene el envejecimiento cerebral
- Aumenta la memoria
- Ganarás flexibilidad
- Ganarás fuerza y resistencia muscular
- Ganarás equilibrio y coordinación
- Tonifica los músculos
- Mejora la postura corporal
PSICOLOGICOS:
- Elimina el estrés y la ansidad
- Aumenta el nivel de energia
- Ayuda a conectar con uno mismo
- Ayuda a conectar con los demás
- Mejora el estado de ánimo
- Potencia la autoestima
- Potencia la seguridad en uno mismo
- Aumenta la psicología
- Desarrolla la sensibilidad
- Mejora la capacidad de seducción
- Brinda felicidad y bienestar
- NO TIENE EDAD
¡Lo mejor es que te diviertes mucho!
Nos vemos en las pistas de baile